0,0

dari 5

Penilaian anda:

The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan

DAMON ZAHARIADES - Nama Orang;

Deskripsi
Apakah Anda bergulat dengan kemarahan, penyesalan, dan kebencian? Apakah Anda merasakan kelelahan emosional, stres, dan patah semangat karena kenangan yang menyakitkan? Apakah Anda mempertahankan sesuatu yang justru menyengsarakan?

Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal berikut.
• 20 hal yang biasa dipertahankan orang-orang (padahal menyebabkan kesengsaraan).
• Mengapa Anda sulit melepaskan pikiran negatif dan kenangan yang menyakitkan.
• Bagaimana cara meniadakan kritik diri dan membungkam narasi yang menyakitkan.
• Mengapa kita mengidealkan masa lalu dan bagaimana hal tersebut membuat diri berkutat dengan rasa sakit emosional di masa kini.
• Bagaimana jika terlalu berusaha untuk bahagia justru menyebabkan ketidakbahagiaan.
• Cara-cara ampuh dan sederhana yang bisa diterapkan secara langsung untuk melepaskan sesuatu.

Jika Anda merasa lelah karena memori yang menyakitkan dan emosi yang menguras tenaga, inilah saatnya untuk membuat perubahan. The Art of Letting Go: Seni untuk Melepaskan akan membantu Anda untuk meraih kebebasan emosional yang patut Anda terima.

Ketersediaan

Lokasi	Kode Eksemplar	No. Panggil	Status
PERPUSTAKAAN SMA YASPORBI	24247	728 DAM t	Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 728 DAM t
Penerbit: Jakarta: Gramedia Widiasarana Indonesia, 2023
Deskripsi Fisik: -
Bahasa: Indonesia
ISBN/ISSN: 9786020530581
Klasifikasi: 728
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: -
Subjek: seni
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: -

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas

Tidak Ada Data

Komentar

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.